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Se lancer dans le bénévolat : par où commencer ?

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06/11/2025


Se lancer dans le bénévolat : par où commencer ?


Ça y est ! Vous avez décidé de vous engager dans une action bénévole. Vous avez une idée précise de vos envies, de vos compétences, mais aussi de vos contraintes. Vous avez participé à l’atelier « le bénévolat et moi » au sein du cercle du bénévolat. Après en avoir parlé à votre entourage, vous souhaitez désormais élargir vos horizons et trouver la mission qui vous correspond. Oui, mais comment s’y prendre ?

1. Réviser ses fondamentaux

Avant de vous lancer, un petit rappel s’impose : quels sont les droits et devoirs du bénévole ? Qu’en est-il de la responsabilité, du contrat, ou encore de la protection juridique ?

Le ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative a publié le Guide du bénévolat 2024/2025, un document de référence qui définit le statut du bénévole et aborde les questions essentielles liées à la responsabilité et à la protection. Une lecture incontournable pour tout nouvel engagé.

Pour compléter, le blog de HelloAsso consacre plusieurs articles au « contrat de bénévolat » : est-il obligatoire ? Quelles sont ses implications ? Une ressource utile pour bien comprendre vos engagements.

2. Explorer les plateformes de mise en relation

Les plateformes en ligne jouent aujourd’hui un rôle central dans la rencontre entre associations et bénévoles. Elles permettent à chacun de trouver une mission correspondant à ses disponibilités, ses compétences ou ses envies, qu’il s’agisse d’un engagement ponctuel ou d’une responsabilité à plus long terme.

La plupart de ces plateformes remplissent trois missions :

  1. Promouvoir l’engagement associatif,
  2. Mettre en relation bénévoles et associations,
  3. Accompagner les structures associatives et parfois les bénévoles eux-mêmes.


Voici une sélection des principales plateformes actives en France :

  • Passerelles et Compétences
    Spécialisée dans le bénévolat de gouvernance, elle diffuse des offres pour intégrer des conseils d’administration dans des secteurs très variés, partout en France.
    Contact alumni : Brigitte Richard, bénévole de gouvernance au sein de l’association.

  • Tous Bénévoles 
    Une plateforme généraliste, que vous pouvez trouver à cette page, qui relie associations et bénévoles. Elle propose aussi un espace dédié au mécénat de compétences et un site pour les jeunes, avec le prix « Jeune Bénévole », relayé notamment sur LinkedIn.

  • Benenova
    Présente à Paris, Rennes, Nantes, Marseille et Lille, Benenova met l’accent sur l’accompagnement des bénévoles et des associations. Son site inclut également une démarche de mesure d’impact. Vous pouvez les contacter à cette adresse : contact.idf@benenova.fr

  • France Bénévolat
    Acteur historique de l’engagement, le réseau propose des missions sur tout le territoire, dans des domaines très variés.

  • Jeveuxaider.gouv.fr
    Cette plateforme publique offre un large éventail de missions, de la plus ponctuelle à la plus longue. En saisissant simplement votre code postal, vous accédez aux opportunités disponibles près de chez vous. Une bonne option pour s’essayer à l’action bénévole en binôme, par exemple lors des collectes des Banques Alimentaires.

  • AssoConnect
    Véritable « plateforme des plateformes », elle recense une douzaine de sites facilitant la recherche et le recrutement de bénévoles.


3. Trouver le bon équilibre

Attention à ne pas vous laisser submerger par l’abondance d’offres ! Avant de postuler, prenez le temps de réfléchir à vos motivations, à votre emploi du temps et à vos contraintes. Le bénévolat est une aventure humaine enrichissante, mais elle s’inscrit avant tout dans la durée et la cohérence de votre engagement.

Si vous ne l’avez pas encore suivi, inscrivez-vous à l’atelier « Le bénévolat et moi » du 4 décembre pour vous documenter, réfléchir et échanger avec d’autres bénévoles. L'inscription se fait sur cette page.

Nous vous y attendons avec plaisir.

L’association du mois d’octobre :
L’institut IDEAS a pour mission d’accompagner les associations et les fondations dans une dynamique d’amélioration continue pour optimiser leur impact et favoriser leur développement. Ces missions sont réalisées par ne binôme de conseillers bénévoles sur la base du guide IDEAS des bonnes pratiques grâce à une méthodologie structurante. La prochaine session de formations des conseillers a lieu aura lieu les 25 et 26 novembre (Paris 12). Pour plus d'informations, vous pouvez consulter ce lien.

Si vous le souhaitez je peux vous partager mon expérience comme conseillère bénévole. Vous pouvez me contacter par mail : benevolat@sciencespo-alumni.fr.


Florence Dumez
Co-présidente du Cercle Bénévolat

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