Votre procrastination vous joue des tours ? Vous voudriez bien faire la paix avec elle ? Ce webinaire vous permettra de mieux comprendre la procrastination et ses ressorts cognitifs et psychologiques. Découvrez quel type de procrastinateur vous êtes et les techniques simples qui pourraient vous aider à ne plus voir la procrastination comme un vilain défaut.
« Procrastination » a été la définition la plus cherchée sur Google en 2020. Aujourd’hui, elle est définie comme une « tendance pathologique à différer » dans le dictionnaire Larousse. Mais, au XVème siècle, celle-ci était vue comme un art. Les érudits s’en vantaient et la distinction était clairement faite avec la fainéantise. Que s’est-il passé ? Comment redonner ses lettres de noblesse à cet art ancien ?
Nous ferons un tour des différents types de procrastination avant de proposer un panorama des pistes de solutions en fonction de votre profil.
Ce webinar est pour vous :
- Si vous avez des fulgurances, des intuitions, si vous trouvez les échéances utiles car c’est une fois qu’elles sont passées que vous pouvez commencer à vous y mettre,
- Si des choix simples, comme acheter une nouvelle télévision, peuvent vous prendre des jours, semaines…
- Si, parfois, avant de pouvoir réfléchir, vous éprouvez l’irrépressible envie de regarder une série télévisée ou de tout ranger,
- Si, parfois, vous vous sentez bête comme une poule qui a trouvé un couteau sur un sujet que vous ne connaissez pas, avant finalement de maitriser le sujet et d’être à l’aise comme un poisson dans l’eau,
- Si votre entourage vous dit que vous procrastinez, Et surtout si vous culpabilisez à cause de cela.
Au programme :
- La procrastination : définition et concepts avec lesquels ne pas la confondre ;
- Le cycle de la procrastination et les règles d’or pour le maitriser ;
- Les pistes de solutions concrètes associées aux différentes causes de procrastination ;
- Questions & réponses.
Lors de ce webinar interactif, nous ferons appel aux enseignements des sciences cognitives, de la psychologie, et aux apports de la théorie du management par les talents.
Webinar animé par Anne WEBER, Co-fondatrice et Présidente d’IN MEN WE TRUST*, cabinet de conseil spécialisé dans la conciliation de l’humain et de la performance et auteur du Guide Powerful Procrastination.